怎样有效地挽回前任，想必是很多人分手之后，唯一想到且想要做到的事情。

脑子里有一段完整的挽回方法，但实际操作起来要么是被对方拒绝，要么是得到冰冷的警告，让你别再来纠缠。

出现这种情况，很多人觉得挽回已经没有希望了，要么是破罐子破摔，把积攒的怨气全部发泄完之后愤然离开。

要么就是像是被打中了一样，失去了活力和盼头，浑浑噩噩地不知道要怎么做。

但实际上对方对你有这样的态度也并不代表你全无希望，甚至恰恰相反。

对方愿意对你发脾气，证明你有挽回的机会。

你想一想，如果你对一个人全无感觉，在你的眼里ta已经是一个陌生人了，陌生人做什么事情都很难触动你的思维，就算这个人说夏天在下雪，你是不是也不会有情绪波动。

所以，有情绪波动恰恰证明对方还在意你，还在回忆和你在一起的点滴。

但有情绪波动也不代表你现在就能和对方复合，复合是需要一个过程的，这时候结果是不能强求的，不和恋爱一样，你死缠烂打能得到对方一些正向的回应。

这时候你除了顺着对方的想法离开，做其它的任何事情都会加速感情的消失。

那问题来了，除了复合之外，其实还是有另一个问题存在的——为什么要和我分手？

壹

拯救自己的自尊心

很多人在挽回的过程中会下意识的低下自己的头，放弃自己的生活，全心全意的追着对方跑，生怕自己一个眨眼对方就和新人在一起了。

这样做不仅不能帮你挽回对方的心，还有可能把自己也给搭进去。

因为在分手之后很多人是逻辑混乱的，不会去想对方为什么要分开，只想和对方重新在一起，因此死缠烂打，纠缠不放，各种小作文层出不穷，甚至还自残自己想要引起对方的注意。

这些举动本质上都是对自己的不自信，觉得自己是在弱势方，只要比之前那更弱，就可以唤醒对方对你的怜惜。

但是怜悯是有限度的，不是无限的。

想要复合可不能只靠卖惨，如果这么简单就能成功的话，你也不会看到这篇文章了。

两个人在一起最重要的决定性因素其实是你自己的优点和吸引力