夏天酷热，许多人挑选冷藏健康饮品消除炎热，也从而造成许多网红产品。但多吃冷食非常容易发胖吗？吃一个必须跑是多少才可以消耗呢？近日，上海顾客维护联合会公布“16款冷食试品较为实验”汇报。数据显示，哈根达斯试品总糖实测值最大，索菲亚一款试品脂肪率评测合格量程的186%，明冶、梦龙试品蛋白质含量排行靠后。和路雪、巧乐兹、哈根达斯等大品牌的绝大多数冷食试品，每服用一份必须跑步3~5千米才可以消耗。

彩色图库“上海消委”公众号。

较为实验

16款冷食试品

包含12款冰激凌和4款冰淇淋

近日，上海顾客维护联合会公布《网红冷饮比较试验结果通报》。此次较为实验总共选购16款冷食试品，包含12款冰激凌和4款冰淇淋，包含哈根达斯、梦龙、巧乐兹、钟薛高、利露雪等普遍知名品牌，均为时下时兴且名气较高的网红产品。在其中3款为进口商品，单支/盒净重从23g至250g不一，单支/盒价钱在3.99元至34.5元中间。根据我国有关规范对试品的人体脂肪、蛋白、钠、反式脂肪、总糖等营养元素指标值开展了检测，并测算出了总糖类与碳水化合物和动能。

总体来说，因为秘方和加工工艺的区别，不一样种类试品的蛋白质含量和脂肪率差别非常大，反式脂肪和钠成分算不上高，服用大量的冷食易造成糖摄取过多，服用一份冷食常必须跑步3-5千米才可以消耗摄取的发热量，较多必须跑7千米才可以消耗。

蛋白

明冶、梦龙试品

蛋白质含量排行靠后

蛋白是构成身体一切体细胞、机构的主要成份，约占身体所有品质的18%。此次检测中，16款试品的蛋白质含量实测值为1.23g/100g~5.82g/100g，全部试品的蛋白质含量都合乎相关产品规范的规定。16款试品的蛋白实测值与营养标签标识值之比在80%-150%中间，均合乎国家标准对预包装营养标签上营养元素成分容许的偏差范畴规定。

从对试品蛋白质含量降序排序的报表中看得出，16款试品中间的蛋白质含量相距非常大。钟薛高一款试品蛋白实测值为5.82g/100g，成分最大；而明冶一款试品蛋白实测值仅有1.23g/100g，梦龙一款试品蛋白质含量也靠后，实测值为2.49g/100g。

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脂肪率

索菲亚一款试品脂肪率