爱爱姿势大全,简直嗨到爆爽

可能在人类还没有探究性生活之前，性生活的形式肯定是单一的，而随着时间的进行，关于性生活的方式肯定也就越来越多样化了，爱爱姿势也就越来越多了，有一些姿势非常的复杂，或者说是不容易达到，但是人们对于爱爱姿势的探索以及追求一直在延续着，男人们有男人们最喜欢的爱爱姿势，而女人也有最喜欢的爱爱姿势，本文小编就详细的为大家介绍一下那些爱爱姿势大全，赶紧收藏吧。

爱爱姿势大全

一、爱爱姿势大全有哪些

全部姿势名字如下：投怀送抱、贴对联、鲁智深、荡起双桨、以退为进、火腿加蛋、喜剧之王、翘翘板、天外飞仙、自由飞翔、叫我女王大人、爱爱趴趴走、做做再走、地狱天堂、春天来啦、小鸡啄米、哪里跑、奶瓶的秘密、如梦初醒、色戒、拒绝外扩、骑大马、私人教练、连连看、对对碰、凡丹戈舞、爱的小汤勺、游龙戏凤、前扑后继、地动山摇、登幽州台、策马奔腾、悠然自得、藤缠树、把持不住、黯然销魂剪刀脚、望眼欲穿、夺魂玉钩、弯弓射大雕、鹅鹅鹅、长江后浪推前浪、草莓炼乳、给跪了、疯狂的椅子、鞭长莫及、快乐Victory、懒人沙发、小猴子抱月、爱爱速食记、白首不相离、浓情小推车、女王の宝座、天天向上、便携式、I扶了You、萝卜蹲、低头思故乡、诱惑俯卧撑、神魂颠倒、欲拒还迎、夏娃的诱惑、鲤鱼跳龙门、金鸡独立、俯首称臣、赴汤蹈火、三岔口、爱情阶梯、罗马假日、躺枪、迫（pǎi）击炮、爱情助推器、吃汤圆、劈竹子、包饺子、叠罗汉、拱桥、you can you up、你问我爱你有多深、黑灯瞎火。

1、投怀送抱：男性躺着，妹子面对面趴上去，进入后妹子将双腿夹紧并拢放置在男性双腿间。爱爱时男性扶住妹子的腰帮助她做上下蠕动，也可以妹子不动，男性靠腰臀力量运动。夹紧双腿具有两面性，操作不好很容易滑出，但是熟能生巧后每一次运动都会刺激到妹子的阴蒂，双方都很容易到达高潮哦！

2、贴对联：马上要过年了，本善送大家一副对联姿势，上联是：四目相对十指交缠俯仰知深浅，下联是：两情相悦五体投地出入保平安。求横批！

3、鲁智深：妹子双腿曲折以肩和头为支撑倒立，男性面对妹子一只手抓住妹子的脚进入，另一只抚摸阴蒂。这个姿势很累，但是和瑜伽中的肩倒立有异曲同工之妙，经常有规律地练习此姿势可以舒缓高血压，减轻失眠症，增进肠道蠕动，减轻卵巢充血和沉重感，更有舒缓大姨妈时痛经性痉挛的神奇功能！

4、荡起双桨：传教士姿势时男性小腿、大腿和上身呈90度趴着，妹子臀部高高抬起，双腿勾住男性的腰。爱爱时由男性主导运动腰臀，两个人的身体前后荡漾。这个姿势比较温和，不会耗费太多体力，黑色星期一即将到来，今晚腾出一个小时，好好享受被心爱的妹子紧紧缠住的感觉吧！

5、以退为进：男性坐着，妹子反身半趴着，双手张开支撑住身体，爱爱时男性的手扶住妹子的臀部帮助她运动。或者可以尝试下先握着丁丁摩擦妹子的阴蒂和外阴，待妹子湿性大发忍不住求你时再进入，成就感满满哒！需要提醒妹子注意的是臀部要尽量向后压，不然容易滑出事小，不小心“打折”事大啊！

6、火腿加蛋：传教士式时妹子屈膝弓起，爱爱时可以将双脚搭在男性臀上或是紧紧缠在他的腰间。有些妹子对自己的身材没有自信，可以大方的使用这个姿势哦，反正大部分地方都被男性的身体挡住了。而且爱爱时头发散落在枕头上的样子会让你变得异常迷人，用渴望的眼神注视他并随他一起摇摆身体吧！

7、《喜剧之王》里出现这个姿势时，尹天仇对飘飘说：不是每次都要张开大腿钳住人家的，除非戴上杜蕾斯先。嗯，本善觉得星爷说的很有道理！这个姿势操作起来有点难，男性站立将妹子悬空抱起，妹子双腿缠住他，臀部慢慢下滑进入，爱爱时男性主导会很累，帮妹子分担身体重量让她来动才是正解！

8、翘翘板：男性坐着，妹子背对他上半身下趴，一只手抓住男性的脚，一边慢慢坐到他怀里一边调整角度进入。爱爱时由男性控制速度，两个人一起前后摇动。这姿势男性可以很方便的从后面抱住妹子并抚摸妹子的胸部、阴蒂。不过男性身后最好靠着点东西，不然摇摆角度太大摔个四仰八叉杜杜概不负责！

9、天外飞仙：男性跪在妹子身后，妹子跪着并抬起一条腿搭在男性腰边，同时用肘部撑着保持稳定，男性双手扶着妹子臀部和大腿慢慢进入，爱爱时由男性控制进入角度和频率。此姿势比较考验妹子的膝盖，可以垫一个枕头来缓冲一下，爱爱时的感受会让妹子产生像飞天仙女一样的幸福感！

10、自由飞翔：妹子侧趴在床上，上半身向一侧扭转，双腿侧向同一边并尽量与上身垂直，男性双手支撑在妹子身体两侧，身体打直呈俯卧撑状进入，爱爱时男性做前后推送运动。使用此姿势时运动幅度不宜太大，否则很容易滑出。另外，对妹子身体柔韧度要求也很高，据说只有不到10%的妹子可以完成哦！

11、叫我女王大人！三月是女人月，本善给萌妹子女汉子推荐一个女王范十足的好姿势：男性仰卧，下半身躺在床边，上半身自然垂下，妹子双腿分开坐上去。整个爱爱过程全部由妹子掌控，想快就快想慢就慢想九浅一深就九浅一深！最关键的是，完全看不到那张不愿意陪你看星星看都叫兽的委屈脸呦！

12、爱爱趴趴走：妹子小臂和小腿做支撑趴在床上，腰部下沉，臀部翘起，男性身体打直面向妹子背后，双手撑在妹子身体两侧进入。爱爱时男性前后拱动，妹子也可以自由的前后左右摇臀部或打圈运动来配合。这个姿势妹子可以通过夹紧臀部来提升双方的体验，男性更是可以强烈感受两人身体的激情碰撞！

13、做做再走：大家都知道家中客人准备离开时要礼貌的和人家说“坐坐再走”来挽留。当惹妹子生气她转身要走时也可以使用这句话：如图所示，拦腰抱住妹子，从后面进入，随着她走动的步伐来运动。用不了几分钟她可能就腿软的走不动道了呦！如何在各种吵架冷战闹别扭分手场景中正确使用此姿势呢？

14、地狱天堂：爱侣双方面对站立，男性双腿弯曲将身体降到比妹子低的位置，妹子搂住他，一只腿从他两腿间伸入，用膝盖将丁丁拨起，男性扶住妹子的臀部进入。爱爱时妹子可以轻轻用腿撩拨蛋蛋，上半身感受着妹子柔软的酥胸，下半身享受着妹子光滑大腿的抚摸，这样的多重刺激，你能坚持多久？

15、春天来啦：本善给大家介绍一个春潮涌动的姿势！男性平躺着，妹子双腿跪姿，反身骑在他身上，双手放在男性两腿间做支撑。爱爱时男性扶着妹子臀部上下运动，还可以边运动边轻轻拍打妹子的屁屁，不仅能够增加情趣，还可以提升紧致感，而反身进入的角度会触到G点，妹子的高潮不要来的太快呦！

16、小鸡啄米：男性坐着，双手放在身体后侧做支撑，妹子面对男性双腿分开坐上去，进入后身体后仰，双手撑在身后将胸部拱起。爱爱时男性用腰臀力量上下运动，妹子臂力好的话也可以尝试双脚踮地，臀部像小鸡啄米一样将丁丁夹起放下，然后夹起又放下，然后又夹起又放下…然后就没有然后了…吧？

17、哪里跑：许多妹子向杜杜求助遇到闷骚型的汉子不知道该如何扑倒他，杜杜今天就教给大家一个好姿势！下次男性背靠墙站着沉默不语毫无主动推倒你的意图时，妹子可以一跃而起，双手搂住男性的脖子，双脚踩在墙上做支撑，然后慢慢滑下收了他！此姿势非常威武雄壮，配合墙角表白使用效果更佳呦~

18、奶瓶的秘密：男性坐着，妹子面对骑在他身上，爱爱时由妹子主动，脚尖踮起上下运动，男性双手托住妹子的臀部辅助。这个姿势好处多多：解放了妹子的双手，可以用来抚摸男性的身体或是自己的阴蒂来提升性致，而男性则可以一边爱爱一边吮吸妹子的胸部一边唱，冬天冬天悄悄过去，留下小秘密~

19、如梦初醒：爱侣双方面对面侧躺着拥抱在一起，妹子挨着床的腿伸直，另一只腿抬起跨在男性的腰部进入，爱爱时男性用腰臀力量前后运动。很多情侣偏爱面对面相拥的睡姿，妹子们可以尝试在清晨他还没醒来的时候借助晨勃的力量悄悄使用这个姿势，用不了多久他就会伴随着梦一般的美妙感觉醒来！

20、色·戒：还记得《色戒》里的经典姿势吗？杜杜猜你们都想到了回形针对不对！好聪明！但是杜杜想讲的是另一个妹子平躺，男性跪对她，一只手抱住妹子大腿将她整个下半身抬起进入，另一只手撑在床上维持平衡。目测有90%的人看完这条会去重看《色戒》对比一下，你有没有这个打算呢？

21、拒绝外扩！很多大胸妹子都有胸部外扩的烦恼，今天杜杜就教给大家一个有益于矫正这一问题的姿势，如图所示：爱爱时男性双手不断从妹子胸部由外至内由下向上抚摸推送，配合高潮时的性刺激会大大促进妹子胸部的血液循环，久而久之，胸部自然会变得坚挺，乳沟也会越来越诱人哦！

22、骑大马：男性躺在床上，双腿屈膝张开，妹子背对男性与之四腿相交跪坐上去，爱爱时由妹子主动做上下运动，也可以一边爱爱一边夹着他的腿摩擦阴蒂。听说很多妹子是夹腿党却不好意思在另一半面前展现，其实男人看着自己的妹子主动享受爱爱真的会血脉喷张的！对不对？

23、私人教练：男性双腿分开坐着，妹子背朝他双腿跨在男性身体两侧然后慢慢趴下来进入，手臂缠绕住男性的小腿，爱爱时由妹子主动臀部上下蠕动。此姿势是健身爱好者不可错过之良品，妹子动一动平小腹紧臀部精神一上午，男性也可以跟着节奏做仰卧起坐：一二三四，二二三四，三二三四，再来一次！

24、连连看：妹子上半身躺在桌子上，双腿并拢竖直高高翘起，男性面对妹子站在桌旁，一只手扶住妹子翘起的双腿，另一只手扶住妹子的臀部进入。爱爱时妹子可以双手抚摩自己的胸部或伸到臀部下方抚摸男性的身体来助性。这个姿势经常使用能缓解小腿肿胀，特别适合久坐或久站容易静脉曲张的姑娘哦！

25、对对碰：男性盘腿坐着，妹子坐在他腿和身体的空隙位置进入，双腿环绕住男性的腰臀，双手搂住他的背。爱爱时由妹子主动，上下左右或打圈运动，根据男性的感受调整方向和速度。由于两个人的身体紧贴在一起，很容易刺激到妹子的阴蒂，进入的也很深，据说这是两人共同到达高潮率最高的姿势哦！

26、凡丹戈舞：这是一种西班牙舞曲，曲调活泼轻快，时而激烈异常。爱爱时妹纸双膝折叠后仰躺下，双手也向后伸，整个人舒展开来。双脚在臀部的支撑可以让阴部露出，让你们的结合变得更紧密。面对面的姿势方便彼此随时亲吻对方，也可以将对方享受的表情一览无余哦！

27、爱的小汤勺：这是一个非常温和优雅的姿势，它完美的将侧卧和后入合二为一，让双方无需耗费较多体力就可以获得满意的感受。对于耳部敏感的妹纸，男性可以很方便的亲吻耳垂或是在她耳边细语。紧紧相拥让你们的身体更贴合，每一次颤动带来的刺激也会更强烈，而且，一点也不会损伤膝盖哦！

28、游龙戏凤：这是大多数人最常采用的姿势，爱爱时借助身体的前后起伏迎来送往，方便男性控制深浅和速度，是喜欢“九浅一深”刺激感的人不可错过的好姿势！身体紧贴在一起，产生肌肤相亲的独特快感，喜欢亲吻的人也可以边做边吻。据说高达70%的人在最后冲刺时会使用这个姿势，你也是吗？

29、前扑后继：厌倦了惯用的体位？来点新鲜的吧！男性躺在下面，妹纸两腿张开反身趴在男性身上，用胳膊缠住男性的双腿，男性端住妹纸的臀部上下运动。这个姿势进入的角度十分特别，让人充满了新奇感，男性更是能清楚的看到自己被吞吐的整个过程。有道是：隔江犹望蝶恋花，一丛浅淡一丛深。

30、地动山摇：传教士式的改良版，妹纸将双手放在脑后抓住床头，待男性进入后将双腿并拢并夹在男性两腿中间。爱爱时妹纸尽量将身体打直伸展开让阴道变得紧绷，男性能体会到被紧紧夹住的感觉，另一方面也会增强阴蒂的压迫感，有助于妹纸更快到达高潮。唯一需要注意的是：找张不会吱吱乱叫的床！

31、登幽州台：在床上垫几个与妹子腰部同高的枕头，妹子跪坐趴在上面，男性以同样的姿势从后面进入，趴在妹子身上。后入的姿势让双方的私处器官形成相同的角度，会进入的更深。爱爱时男性将妹子紧紧拥在怀中，让她感到你的温暖和力量。就像诗里写的那样：前可以不见古人，后不能没有来者

32、策马奔腾：男性躺在床上，妹子背向他双腿跪着反身骑坐在他身上。爱爱时妹子可以自由的上下左右摇转臀部，整个过程由妹子控制运动的速度、角度和深度。这个姿势会让妹子的阴蒂受到刺激，加上自己掌握节奏，妹子很容易到达高潮的。如果妹子腰力不够，男性要记得扶住妹子的臀部帮助她运动哦！

33、悠然自得：妹子双腿折向胸部抬起，男性面对妹子跪坐进入，爱爱时可以摒弃惯用的男性前后运动，尝试下男性用手控制妹子的腿来推开~来回~推开~拉回~一推一拉之间，尽享安逸好舒爽。这个姿势到底有多舒服？看图片中小哥的表情就知道啦！

34、藤缠树：有首歌这样唱过：山中只见藤缠树，世上哪见树缠藤。今天，杜杜就给大家展示一下藤缠树。男性坐在椅子上，妹子面向男性坐在他身上，双手搂住男性的脖子，爱爱过程由妹子主导。这个姿势让两人的身体紧密交缠，进入很深，而且此姿势使用起来非常方便，是居家旅游野炊车震必备之良品！

35、凡丹戈舞：这是一种西班牙舞曲，曲调活泼轻快，时而激烈异常。爱爱时妹纸双膝折叠后仰躺下，双手也向后伸，整个人舒展开来。双脚在臀部的支撑可以让阴部露出，让你们的结合变得更紧密。面对面的姿势方便彼此随时亲吻对方，也可以将对方享受的表情一览无余哦！

36、爱的小汤勺：这是一个非常温和优雅的姿势，它完美的将侧卧和后入合二为一，让双方无需耗费较多体力就可以获得满意的感受。对于耳部敏感的妹纸，男性可以很方便的亲吻耳垂或是在她耳边细语。紧紧相拥让你们的身体更贴合，每一次颤动带来的刺激也会更强烈，而且，一点也不会损伤膝盖哦！

37、游龙戏凤：这是大多数人最常采用的姿势，爱爱时借助身体的前后起伏迎来送往，方便男性控制深浅和速度，是喜欢“九浅一深”刺激感的人不可错过的好姿势！身体紧贴在一起，产生肌肤相亲的独特快感，喜欢亲吻的人也可以边做边吻。据说高达70%的人在最后冲刺时会使用这个姿势，你也是吗？

38、前扑后继：厌倦了惯用的体位？来点新鲜的吧！男性躺在下面，妹纸两腿张开反身趴在男性身上，用胳膊缠住男性的双腿，男性端住妹纸的臀部上下运动。这个姿势进入的角度十分特别，让人充满了新奇感，男性更是能清楚的看到自己被吞吐的整个过程。有道是：隔江犹望蝶恋花，一丛浅淡一丛深。

39、地动山摇：传教士式的改良版，妹纸将双手放在脑后抓住床头，待男性进入后将双腿并拢并夹在男性两腿中间。爱爱时妹纸尽量将身体打直伸展开让阴道变得紧绷，男性能体会到被紧紧夹住的感觉，另一方面也会增强阴蒂的压迫感，有助于妹纸更快到达高潮。唯一需要注意的是：找张不会吱吱乱叫的床！

40、登幽州台：在床上垫几个与妹子腰部同高的枕头，妹子跪坐趴在上面，男性以同样的姿势从后面进入，趴在妹子身上。后入的姿势让双方的私处器官形成相同的角度，会进入的更深。爱爱时男性将妹子紧紧拥在怀中，让她感到你的温暖和力量。就像诗里写的那样：前可以不见古人，后不能没有来者。

41、策马奔腾：男性躺在床上，妹子背向他双腿跪着反身骑坐在他身上。爱爱时妹子可以自由的上下左右摇转臀部，整个过程由妹子控制运动的速度、角度和深度。这个姿势会让妹子的阴蒂受到刺激，加上自己掌握节奏，妹子很容易到达高潮的。如果妹子腰力不够，男性要记得扶住妹子的臀部帮助她运动哦！

42、悠然自得：妹子双腿折向胸部抬起，男性面对妹子跪坐进入，爱爱时可以摒弃惯用的男性前后运动，尝试下男性用手控制妹子的腿来推开~来回~推开~拉回~一推一拉之间，尽享安逸好舒爽。这个姿势到底有多舒服？看图片中小哥的表情就知道啦！

43、把持不住：妹子以跪姿趴在床上，男性用同样的姿势从妹子身后进入，双手正好可以从妹子身下伸出握住妹子的胸部。如果妹子在C罩杯以上就很让人容易“把持”不住呀还有啊，本善第9236次提醒大家：妹子的腰一定要沉下去！沉！下！去！至于原因嘛，你说呢？

44、黯然销魂剪刀脚：妹子上半身躺在床边或桌边，男性贴边而站，将其双腿交叉举起，让妹子的脚搭在自己肩上。妹子交叉的双腿会让身体变得紧实，增加双方的紧密感。男性站立的姿势也有利于爱爱时发力，妹子躺在身下的样子一览无余增强了征服感，非常适合最后冲刺时使用！

45、望眼欲穿：男性躺着，妹子侧身坐在他身上，爱爱时妹子上下运动，男性的手放在妹子腰上助力。这个姿势进入的角度和平时非常不同，会碰触到一般姿势触及不到的位置，感觉很奇妙哦！更奇妙的是妹子会比较轻松，可以看看书玩玩手机修修指甲织个毛衣思考人生神马的，反正是背对镜头嘛

46、夺魂玉钩：妹子躺着，腰下垫一个枕头将腰部以下高高抬起，男性面对妹子跪坐，将妹子的双腿搭在自己肩上。爱爱时男性上身尽量前倾，让妹子的大腿尽可能的贴近自己的身体，进入的角度会变得舒服和紧实。面对面的姿势能看到对方的眼神和表情，促进情感交流。听说这也是男性最爱的姿势之一？

47、弯弓射大雕：妹子双腿尽量分开跪姿趴着，男性上身后倾跪坐，双腿钻到妹子身下进入，一只手放在妹子的臀部控制速度和深度，另一只手撑在床上维持平衡。这个姿势便于男性发力，特别是腰臀力量好的男性，肯定能给妹子一次难忘的体验！另外，爱爱时可以满足广大拍打屁屁控们的小癖好哦

48、鹅鹅：妹子身体半蹲站在小凳子上，臀部翘起，男性站立从妹子身后进入。爱爱时男性扶住妹子的臀部前后运动，妹子也可以自由扭动身体，由于不站在平地上，有时会不稳，这种毫无征兆的晃动可能会带来意想不到的刺激哦！此姿势双方身体接触面积很小，妹子再也不用担心被黏糊糊的汗蹭一身了！

49、长江后浪推前浪：妹子双腿分开趴在低矮的床边或沙发上，男性站在她身后，从她两腿中间进入，然后紧握住妹子的双腿抬起到膝盖以上，就好像推着独轮小车一样。这个姿势对两个人的身体要求很高，尤其需要男性有强壮的臂力，可以偶尔尝试一下，爱爱时的独特感受会让你觉得再苦再累也是值得的！

50、草莓炼乳：妹子平躺，男性面对妹子，双腿放在妹子身体两侧，将妹子拦腰抱起，让妹子的腿夹住自己，上身趴在妹子身上。爱爱时男性抱住妹子做前后推拉，这么有爱的画面让杜杜想起两首歌：采蘑菇的小姑娘&种草莓的小伙子。话说，埋身在妹子柔软的胸前，运动起来会不会格外有动力呢？

51、给跪了：男性右腿单膝跪着，妹子以同样姿势面对男性紧贴着他的身体跪下，如果高度不合适可以在妹子膝下垫一个枕头，爱爱时妹子左手从男性腋下穿过怀抱住他，男性右手搂住妹子的腰臀，以膝盖为支持做前后运动。这个姿势杜杜只有一个叮嘱：小心膝盖！

52、疯狂的椅子：男性坐在椅子、沙发或床沿边，妹子背对男性坐上去，爱爱时妹子双脚上下踮地来运动。这个姿势男性的双手既可以扶助妹子的腰来助力，也可以抚摸妹子的胸部、背部或阴蒂来助性。爱爱时妹子可以风情万种的做各种自由发挥，也可以在镜子面前将整个过程尽收眼底，不要太性奋哦！

53、鞭长莫及：本善每天都会收到很多男性粉丝的来信：“女朋友说我太长了，她觉得很疼，怎么办？”本善不能让你挥刀自宫也不能帮你宫，就只能写一个专用姿势给你们了！妹子双腿折叠躺着，男性面对妹子上身后仰跪着从妹子两腿间进去，当然，由于距离遥远，有的人是进入不了的，你不是吧？

54、快乐Victory！妹纸坐在（结实的）桌子上，身体呈V字型翘起，双腿搭在男性肩上，双手搂住男性，男性站在桌子前抱住妹纸插入，依靠臀部力量做前后运动，力量好的也可以尝试上下推送。这个姿势会让双方的身体非常亲密的贴合在一起，妹纸抬起的双腿也会牵扯到私处的肌肉，让彼此感觉更紧致！

55、懒人沙发：男性平躺着，妹子侧身蹲坐上去，进入后双手放在身体后面支撑，爱爱时由妹子主动双臂撑住身体上下运动，如果能够灵活的旋转臀部给他刺激就再好不过了！这个姿势的好处是不会压迫到妹子的身体，又进入的比较深，非常适合懒于运动体重超标的男性，坚持45分钟就能消耗300卡路里哦

56、小猴子抱月：男性盘腿而坐，双手放在身体两侧做支撑，妹纸以跪姿坐骑上去，搂住男性的头，好让高度正好对着自己的胸部。这个姿势以妹纸为主导，可以一边自由的上下前后或打圈运动，一边享受男性在胸前乳间的吮舔，这样双重刺激很容易让妹纸抵达爱的巅峰。今晚就尽享一起到达高潮的畅快吧！

57、爱爱速食记：认真的女人最美丽！看着妹子在厨房用心做饭或是在桌旁专心工作很容易让人一时性起。推开桌上的东西，抱她坐上去品尝一顿美味“快餐”吧！桌上爱爱姿势以双方舒适为最佳，可以让妹纸用双腿环住你的腰，同心协力一起运动，情浓蜜意时还能俯下身享受妹纸酥胸处的“小甜点”哦！

58、白首不相离：这是一个非常有爱的姿势，将熊抱的贴心亲密延续到爱爱之中，能大大促进两个人的感情哦！男性平躺下，妹纸扑上去环着脖子抱住，男性搂住妹纸的腰臀，爱爱时妹纸可以扭动屁股做打圈运动，或是在男性的扶助下做上下运动。心贴心、脸贴脸的紧紧拥抱，这样的甜蜜你喜欢吗？

59、浓情小推车：妹子上身躺在桌子或床上，男性贴边而站，将妹子的双腿搭在自己的肩上，双手扶着妹子的臀部，靠臂力做上下运动。爱爱时只需双手内压就可以让妹子的小屁屁夹紧，妹子的手也不要闲着哦，你懂的！这个姿势也很容易刺激到G点，多重刺激之下，用不了多久就可以一起到达爱的顶峰！

60、女王的宝座：这是个一般人hold不住的姿势！男性屈膝躺下，双腿翘起让妹子背对自己坐上来，妹子上身后仰以调整角度，男性抓住妹子的手帮助她保持平衡，必要时也可以用双腿夹住妹子的腰来稳定，爱爱时妹子上下踮脚做运动。敬告：此姿势十分凶狠，具备一定的危险性，非亲生老公不要轻易尝试。

61、天天向上：妹子躺在床上，腰部以下向上抬起，男性面对妹子两腿分开跪坐，双手抓住妹子的腿进入。此姿势将妹子的私密处一览无余的呈现出来，从男性视角看过去还可以将胸部的颤动和面部的表情尽收眼底。更重要的是，这个姿势插入较深，很适合丁丁的男性，快转给你身边有需要的朋友吧！

62、便携式：如果你臂力强√腰有劲√站得稳√心脏好√请继续往下看，否则请加强锻炼，三个月后再来，因为这个姿势对男性身体素质的要求非常高。传教士体位时妹子搂住男性的脖子，让他用双手托住自己的臀部慢慢站起，站定后男性借助臂力做上下托举，能力强的甚至可以尝试边走边爱的炫酷感！

63、I扶了You：曾经有一个嗨翻天的姿势放在你面前，你没有珍惜，错过了才追悔莫及。今天杜杜就给你一个改过自新，重新做爱的机会!让妹子躺在床上，男性面对妹子跪着，把妹子从腰臀部抱起做前后运动。这个姿势进入的角度直抵妹子G点，也能满足男性的征服感，只是不要时间太久，妹子会受不了的！

64、萝卜蹲：男性沿床边而坐，妹子背对男性蹲坐上去，由男性抱着妹子的臀部上下运动。由于重力和屁屁夹紧的双重作用，双方都能感觉到最强烈的刺激。妹子还可以将手从前面探下去抚摸男性的蛋蛋，保证他会激动的叫出声来：白萝卜蹲白萝卜蹲，白萝卜蹲完胡萝卜蹲！（好像有哪里不对的样子

65、低头思故乡：妹子躺在床上，男性两腿分开放置在妹子身体两侧而坐，让妹子的腿夹住自己的腰，然后将妹子下半身端起进入，觉得累的话可以在妹子身下垫一个枕头。这个姿势将两个人的身体紧紧联系在一起，可以充分感受水乳交融的情深意切。韧性好的男性还可以尝试低下头感受妹子双峰间的温暖！

66、神魂颠倒：男性侧卧，妹子与其头脚相反位置侧卧，折叠身体，双腿夹住男性的大腿，双手抱住小腿。爱爱时可由男性抱着妹子的臀部做推开贴合运动，亦可由妹子自主运动。和大多数的姿势不同，这个姿势进入的位置比较靠后，可以作为视觉感觉疲劳后的调味剂，今晚就尝试下不一样的爱爱吧！

67、欲拒还迎：妹子双腿蜷起躺下，在屁屁下垫一个枕头将私处露出，男性以传教士姿势进入。这个姿势插入很深，有的妹子可能会因为被顶到而感觉不适，爱爱时可以用脚抵住男人的腿控制进入的深浅。敬告：这个姿势时男性一定要拼尽全力，因为如果妹子没有快感的话，可以很方便的把你一脚踹飞哦！

68、夏娃的诱惑：两人面对面跪坐，妹子将腿分开跨在男性腿外侧进入。爱爱时搂住对方，妹子可以借助腿部力量做上下蹲起，也可以由男性主导做推送动作。这个姿势让两个人的身体紧紧贴在一起，男性可以享受到运动时妹子的乳房在自己身体来回摩挲的感觉，伴随全程的亲吻更也会让你持久加倍的！

69、鲤鱼跳龙门：过春节呢，当然要讨个好彩头，今天杜杜给大家推荐一个大吉大利的姿势：妹子依床沿俯卧，上半身从床上搭下来，男性双腿叠在妹子腿上，上半身尽量挺起，做跃起状。使用此姿势即可逆流而上飞黄腾达（心诚则灵）杜杜温馨提示：龙门有风险，跳跃请三思！

70、金鸡独立：俗话说，软妹有三好：轻音体柔易高潮。男女对立，（软）妹子双手搂住男性的脖子，将一只腿高高抬起搭在他肩上，男性抱住（软）妹子的臀部运动。妹子抬起的腿会让身体内部变得紧密，男性会有一种被紧箍住和压迫的感觉，很容易把持不住的哦！提问：这个姿势需要多萌的身高差。

71、俯首称臣：妹子弯腰趴在凳子上，男性站立从后面进入。这个姿势解决了一般后入时不好进入的问题，妹子腰部下沉让两个人的身体形成了精妙的角度，进入时感觉紧密又不容易滑脱出来。爱爱时妹子如果能回过头用享受或者渴望的眼神望着他，保证能让他征服感爆棚欲罢不能！

72、赴汤蹈火：妹子躺在床上，男性面对妹子而坐，将妹子的腿扛到肩上，觉得角度不好进入的话可以在妹子臀部下方垫一个枕头，爱爱时男性手撑在身体后侧进行前后运动。这个姿势男性方便掌握前后抽动的幅度，大距离的位移会让妹子深切感受到每一次进出，不要太性奋哦！

73、三岔口：首先，你们要是身强力壮的女汉子和纯爷们的结合，然后你们要愿意冒着摔伤扭伤的危险去体验这种别样的性福。即使这样，杜杜还是不推荐大家轻易尝试，异地恋的情侣倒是可以电话爱爱时YY一下如果真要豁出去一回，不要忘记出门左拐买爱爱意外险！

74、爱情阶梯：妹子面对楼梯半跪着，男性在妹子的下一层台阶处从后面进入。这个姿势家里有楼梯的会比较方便，没有的话可以在床边或桌边垫一个台阶出来，如果对面有镜子就更好不过，可以将对方的表情和姿态在镜子里一览无余。谨慎在单元楼道里尝试，容易着凉都是小事，千万不能便宜了邻居！

75、罗马假日：这个姿势可以让妹子像安妮公主一样尽享度假般的休闲。妹子一只腿折起躺下，男性面对妹子跪坐而入，抱住妹子折起的腿做前后运动。X形的插入会让彼此的结合更深，这个姿势也方便男性大力冲击，妹子只需躺着安心享受这段舒爽时光。看着他为你流汗卖命的样子，是不是很性感呢？

76、躺枪：妹子单腿折起躺下，男性面对妹子跪坐与妹子四腿交叉进入，爱爱时男性双手放在身体后侧支撑前后推送。这个姿势由于男性身体后仰会进入的很深，在妹子身下垫一个枕头感觉会更好哦！内啥，今晚你准备躺枪吗？_(:з」∠)_

77、迫（pǎi）击炮：这个其实就是传说中的小狗式了啊汪~杜杜给它起了一个很带劲的新名字，注意读音啊汪~关于这个名字还有一个流传甚广的典故，那就是：八了百了标了兵了奔了北了坡，炮了兵了并了排了北了边了跑，炮了兵了怕了把了标了兵了碰，标了兵了怕了碰了炮了兵了炮了汪~你学会了吗？汪~

78、爱情助推器：这个姿势很多人喜欢但是屡次尝试都以失败告终。杜杜告诉你，这个姿势的关键是：妹子的上半身一定要向前倾！不然会很难进入的。另外，如果两个人的身高有差异可以通过一方张开或者并拢双腿来调节高度。学会这两个小技巧

79、吃汤圆：当元宵节遇到情人节，你过哪个？本善教给大家一个两不耽误的好姿势！男性坐在床上，妹子面对着蹲坐在他身上，身体高度的差异让男性的脸与妹子的胸齐平，正好可以亲吻吮吸。想要增加情趣的话就在嘴里含一个Q弹爽滑的汤圆，尽享舌尖上的美味。今晚你准备吃甜汤圆还是咸汤圆？，相信你也会爱上站立后入式！

80、劈竹子式：让妹纸躺下，一只腿折起，另一只腿抬起搭在男性肩上，男性面对妹纸跪坐，一只手抱住妹纸的大腿，另一只手支撑身体平衡，慢慢进入。情浓时可以两只手都抱住妹纸的腿来回推拉，加快运动速度。这个姿势解放了妹纸的双手，妹纸们可以尝试抚摸自己的乳房或阴蒂增强双方的性致哦！

81、包饺子：男性双腿伸直坐着，妹子劈开双腿面对男性跪坐上去，身体向后躺在男性腿上，由男性俯下身将头埋在妹子胸前，抱着妹子的身体做前后运动。爱爱时男性用自己的身体将妹子整个包住，让两个人全身紧密贴合，就像包饺子时将饺子皮按在一起一样。话说，今天你家饺子什么馅？

82、叠罗汉式：男性躺下，让妹纸背对自己躺在身上，肘部和小腿稍微弯曲做支撑，男性用两手捧着妹纸的臀部做抬举动作。上下运动时妹纸的臀部会让男性感受到被紧紧夹住的奇妙感觉，是男人就要经得住这样的“折磨”哦！

83、拱桥式！这个姿势非常狂拽炫酷吊炸天，柔韧度和力量好的纯爷们可以尝试一下。男性向后下腰双手撑地，妹纸骑坐上去，将重心放在脚掌上来支撑身体的重量，手放在男性胸前驾驭，接下来，就依靠脚尖踮起的力量上下活动吧，有点像骑马哦！新年第一天，戴上杜杜“马上爱爱”吧！

84、you can you up:其实，这个姿势杜杜完全不知道是怎么完成的，但是某个身经百战的同事说亲测有效，虽然还是觉得不(keng)可(die)思(ne)议(ba)，但是这事是不是真的完全无法验证啊摔！姿势就是你们看到的这个样子，杜杜已经无力描述了，出门买打气筒去了

85、你问我爱你有多深：妹子侧躺着，双腿蜷起张开，男性面对她侧躺在妹子两腿间进入。爱爱时妹子用双腿夹住男性的腰，由男性主导做前后运动，妹子尽量用臀部贴近男性的身体增加进入的深度，并自由的蠕动身体，给他意向不到刺激。在他卖力的推送和深情的注视下让高潮来的更猛烈些吧！

86、黑灯瞎火，赶快来学习一下！妹子侧卧在床上，男性在妹子背后与之呈垂直角度侧卧从她两腿间进入，这个角度非常奇妙，会有不同平常的感觉。关灯后视觉弱化，听觉会变得敏感，心跳声、娇喘声、身体摩擦声都会变得异常清晰，在这美妙的时间里尽情享受听觉爱爱的盛宴吧！

二、爱爱姿势哪种嗨到爆

1、男坐女仰搭腿式

男方盘腿坐在床上，女方则仰躺在床的边缘，把双腿搭在男方的肩上，脚心朝向天花板，而此时男方只要将双手握紧女方的双腿，前后来回进攻即可。

2、桌上后入式

这是一个比较懒惰的姿势，女方趴着在桌子上，男方则跪在桌上，此时女方的双腿勾着男方的腰部，以便让男方从后面进攻。

3、趴地后入式

趴地后入式是刺激度很高的一个姿势，不但双方身体刺激感受都非常强烈还能满足感受上的征服和被征服感。并且带有回归原始兽性的感觉，这种体位会让男女双方都能够体验到不一样的感觉。

4、抬腿猛推式

这是一种刺激度很高的姿势，不但双方身体刺激感受都非常强烈还能满足感受上的征服和被征服感。并且带有回归原始兽性的感觉。

男人对一切原始感的范儿都有兴趣。有些女性如果在你进行后进式时你在她身后抓着她的头发疯狂的挺进的话，保证能满足她的被征服欲。

5、后坐式

这个姿势其实是很考验女人的耐力的，也是很考验男人的腰力的。因为如果想达到最舒服的状态，那就不光要女人扭腰摆臀的动作，男人也要在下面用力，同时还承受着女方的体重。

这个姿势需要很强大持久力。非常适合肉欲发达的恋人。所以这个姿势既有征服感也能很好的展现女人上半身的身材，而且暴烈的刺激感非常的明显，还能紧紧地抱在一起，满足一次做个够。

三、爱爱姿势之最舒服

1、爱爱最舒服的姿势一：女性后座式

这是对后入式性爱体位的一种变化，但不同的是，女性是从后面“座”到男性的身上的，且这个姿势还可以提高性爱的感知程度，能够预防男性的早泄。而且，在任何地方都可以轻松地进行，并且随意转换姿势，是一种打破传统，富于想象力的一种方法。方法是男方支撑着女方的臀部，并将阴茎插入。此时，男方要承受女方全部的重量，但是仍要尽可能将女方拉到下腹部，与女方的臀部做紧密的贴合，这在心理上有着很大的冲击。而这种方式的性运动，会刺激会阴部也能带给女性莫大的快感。在一场房事中频繁的换姿势其实会非常影响快感，还会让人感觉不舒服，但是在平时的夫妻生活中，偶尔改变房事姿势，会给彼此带来新鲜感，也会感受到和以往不一样的感觉。

2、爱爱最舒服的姿势二：女上位

加吉博士表示，女上位除了使女性更容易达到高潮，还能有效锻炼腹肌和腰背肌肉。女方占据主动，对其手臂肌肉要求更高。男方可充分利用二头肌，搂住女方，以保持平衡。女上位保持一定的时间，可最大限度锻炼女方二头肌、三头肌、前臂和胸肌。男方上挺动作可锻炼腰部肌肉。

3、爱爱最舒服的姿势三：激情69式

69式的性爱是激情性爱的代名词，其美妙的口爱感受简直让人流连忘返。但是，口交无疑会引起一些卫生方面的问题，因此口交之前的清洁是必不可少的一项工作，并且最好能将两人的私密森林夷为平地，然后再充分发挥舌尖的潜力，长此以往，你的面部以及下颌肌肉都会得到锻炼，不必担心它们松弛。在一场房事中频繁的换姿势其实会非常影响快感，还会让人感觉不舒服，但是在平时的夫妻生活中，偶尔改变房事姿势，会给彼此带来新鲜感，也会感受到和以往不一样的感觉。用什么姿势女人会觉得很爽？90%的夫妻会选择这些。

4、爱爱最舒服的姿势四：半趴后入式

半趴后入式，又称肘膝付体位法，也叫动作位置法。在数种体位法中，是最令人兴奋的体位法。女性半趴下，男性从后进入，这不禁让人联想到动物之间的“爱爱”，所以很多女性排斥这种方法。所以技巧是女性尽量臀部翘高，男性可以因此见到平日不易见到女性的肛门和大阴唇等，可以得到视觉上的喜悦和快感。男性以半座体位方把住女性的腰，用力将阴茎进入。结合后，可以进行前后、左右、斜向、回转的性运动。在进行性运动时，切记不能停止爱抚的动作。总之，男性的性运动快活多了，而女性从乳房及阴帝刺激得到快感。而这种体位法，也是容易造成怀孕的体位法。

5、爱爱最舒服的姿势五：背后站立式

女性扶墙而立，男性站在女性身后进入。男性的双手也可越过女性，扶住墙壁，还可以扶住女性的腰部。此种方式，在任何地方都可以进行，比较随意。而从后进入女性时，男性可以肆意驰骋。而女性由于背对男性，不用顾忌，尽情享受。采用此种方式的时候，男性的双手还可以爱抚女性的胸部、阴帝等部位，增加快感。但缺点是，此种姿势，由于女性是站立，容易造成阴道干涩。所以，在采用此种姿势时，最好准备润滑液。

四、爱爱姿势之高难度

超的姓爱技巧是每个男人梦寐以求的东西，而高超的姓爱技巧并非是可望不可即的，在小编看来有大部分人是因为没有探索，所以没有新的发现。人类是一个以学习为长的高智商动物，学以致用是最拿手的。今天小编给你带来这不常见的12个高难度的姓爱姿势希望能给你的姓生活带来更多乐趣。

1、高难度的姓爱姿势:软岩叠韵

姓爱指南：在采用典型的传教士体位（指男上女下的姓交姿势）时试一下这种撩人的姿势。你可以叫他向前滑动两到四英寸，不要用肘部支撑。让他把胳膊放在你的两边的肩膀上，让他的身体平坦的贴在你的身体上。确保你们双方都保持脊椎挺直。大腿紧贴，将髋部向上挺大约两英寸。男方应慢慢往下插入，以减小阻力。不是采用通常的插入、抽出，而是上下抽动。

2、高难度的姓爱姿势:刻舟求剑

姓爱指南：在你的头下面放一个枕头，躺在床上（或任何软面）。将你的膝盖抬高，抵住你的乳房，双腿在脚踝处交错。男方跪在你前面，腿部接触，身子向前倾，把你的臀部放到他弯曲成一定角度的膝盖上。保持你们腿部紧贴。当他慢慢插入的时候，轻轻的将你的脚压在他的胸部，保持平衡。当他平稳地、超级舒服地前后抽动时，你可以一边抚摸他的大腿。

3、高难度的姓爱姿势:比翼双飞

姓爱指南：当你蹲在床上或椅子上背对他的时，你的小可爱面对着你站着。你靠在他的胸部，他将双手托住你的臀部下面以保持你身体平衡，然后他从后面进入。

4、高难度的姓爱姿势:飘飘欲仙

姓爱指南：选择一个固定的表面--一块牢固的床头板，如果你有一间宽敞的浴室，或者浴缸旁边。平躺，将手举过头顶，手掌随意放在平放在表面上，头离浴缸或床头板几寸远；就好像你的手在伸向姓恒星，一旦他开始传教士体位，将你的腿尽可能的收紧，夹紧大腿，每次他插入的时候他的小弟弟将摩擦你的大腿内侧和萌唇部位。

5、高难度的姓爱姿势:展翅高飞

姓爱指南：放一个枕头在头下面，仰卧，将你的腿尽可能直的高举在空中。他跪着（胸部抵住你的小腿），把你的腿稍微推向一边--不让它们完全倒下去--向前倾身，插入。他可以将手放在你身体两边的床上、地板上，保持平衡。

6、高难度的姓爱姿势:金鸡独立

姓爱指南：面向对方，腿与肩宽站立；右脚朝前，左脚朝外；让他双腿分开约三英尺，然后膝盖稍稍弯曲；你的胳膊搂住他的脖子，他的手紧紧的抱住你的下背部；下面的就有点棘手：右脚抬高，放在他的左肩上，保持右膝弯曲；当他慢慢进入你的时候，你可以尽可能的将右脚往他肩膀上伸，慢慢移动成右劈腿姿势。原文地址：http://www.pikacn.com/news/20176/5659.html

7、高难度的姓爱姿势:超星爆发

姓爱指南：开始时在一张铺好的床上用迷惑人的实际中的女上式（不要在被单下进行）；但不是让他横躺在床垫，你骑在他身上，而是当他与枕头垂直横躺时爬到他身上--你马上就知道是为什么了；当你快达到高潮时，停止晃动，轻轻的用手抓住他身体的两侧；膝盖跪着，将他慢慢往床边移，知道他的头，肩膀和手往后悬在床边；然后再次骑到他身上。

8、高难度的姓爱姿势:一览众山

姓爱指南：选择一个坚固、平坦的表面（像流理台或桌子），大概到他臀部的高度；然后给他跳脱衣舞，跳到平面上，屁股挨着边缘坐下；当他站在你前面，你慢慢的往后躺，让他欣赏你的特别表演；用肘部把自己往上撑，伸展大腿，将大腿抬高，这样他就能握住你的小腿或脚踝。

9、高难度的姓爱姿势:美人鱼腿

姓爱指南：脸朝上躺在床，桌子或工作台面的边缘；把一个枕头放在你屁股下面，提升高度；双腿向上伸直，保持夹紧；你可以把手放到枕头下面，抬高骨盆，用它们紧紧抓住台面或桌子，保持平衡，或者随意放着；他站着插入；如果床或桌子太矮，他可以跪在地板上；他可以抓住你的脚保持平衡，这将使他更加平稳，插入更深。

10、高难度的姓爱姿势:迎来送往

姓爱指南：靠墙站立，双腿稍稍分开，面对你的他；他从大腿后面把你抱住，你的腿抵住他臀部，把你抱起，将你靠在墙上，保持平衡，然后插入。

11、高难度的姓爱姿势:湿润雨林

姓爱指南：在蓬蓬头下面（让水一直流），面对浴缸那边站立；稍稍向前倾，保持背部挺直，手放在大腿上；你的他站在你背后，搂住你的腰插入；他可以拉回拉扯你来加强力度。

12、高难度的姓爱姿势:颠鸾倒凤

姓爱指南：面朝上平躺，开始这场颠倒的欢愉之旅；手支撑下背部，双腿抬高，一直向后，向后，这样尽可能使你的腿跟你躺着的平面成垂直；他跪在你前面，抓住你的脚踝，膝盖顶住你的肩膀；然后你抓过他的手，叫他抱住你的臀部--这将让你双方达到平衡；抓住他的大腿保持平衡，并进行调整，这样你们就可以开始那超凡脱俗颠鸾倒凤的享乐。

五、爱爱姿势之男人

想让你们的床事趣味横生吗？想让你的男人为你而疯狂吗？性是恋人之间爱和亲密的一种表达方式，然而不同的体位也是性爱乐趣的一部分，我们可以通过各种动作方式去探索和连接另一半。今天小编就和大家分享下男人最爱的7种姿势。

1、膝上艳舞姿势

拿一把椅子，让他坐在上面，你穿上性感的衣服，然后跨坐在他身上，他会很喜欢这种感觉和性感的视角，这会让他能持续更长的时间。

当然你也可以给他个奖励，比如你离他超级近，眼神接触，然后接吻。此外，他也可以用他的双手抚摸你的头发，你的背部，甚至可以和你更进一步。

2、侧进式

侧进式是一种非常亲密的搂抱进入姿势，比较适合在你比较懒但是又想充满爱的时候。这种姿势不仅可以让男人全部进入你的身体，还可以解放你的手，这样你的手还可以自慰，这个动作会让你的男人更加疯狂。

而且，稍微扭动你的身体和头部就可以和他接吻，同时他的手也可以在你身体上漫步，这会让你们之间性爱升温。

3、站姿势

站姿可能不会是你们爱爱姿势的首选，但是这个姿势真的可以完美到让你们大汗淋漓，只要想到立马可以要你，男人真的会对此毫无抗拒力，新买的的餐桌旁或者洗手盆的墙边都是不错的场合。

4、小狗式

后入式的姿势使男人便于控制，他可以发号施令，也可以很好的控制速度。除此之外，这个姿势也允许男人更深层次的渗透，会使男人有一种王的感觉。

5、反向女牛仔

这个姿势对于男人来说创造了最好的二人世界，你给了他像小狗式一样的性感视角，同时他又能使你处于控制。虽然这个姿势不允许大量的触摸和眼神交流，但这绝对是一个很经典和浪漫的姿势。

如果你渴望一个连接，继续保持爱爱的动作，回眸看他一眼足以百媚横生。

6、传教士

这个姿势是很多人最喜欢的，因为这样既可以很亲密，又可以使男人受控制，女人的臀部可以自由地做有所的工作，也可以轻松地亲吻他的嘴唇和眼睛。

虽然这个姿势，男人处于很重要的位置，但是你们两个可以一起决定速度。如果你想让他变慢或者更深入，你可以把你的手放在他的臀部去指导他。

都说最好的性爱就像一个谈话，传教士姿势允许你们身体做深入的沟通。

7、女上位

如果你问男人是什么让他在床上疯狂？我打赌他会回答取悦你。而这个女上位的姿势就是把女人放在了主控的位置，这也正是男人希望的。

无论是速度还是节奏都由你来控制，当然很爽的时候，也可以给男人一个奖励，打开灯，在灯光下展示你傲人的曲线，甚至还可以给他一个即兴表演。

六、爱爱姿势之女人

1、最讨厌之第一名：狗jiao式

为什么她不喜欢？疼痛，不够亲密。尽管有些女人喜欢粗暴式性爱，但是大部分中国女性在性爱中寻找的是与爱人的一种连接，与爱人合二为一的情感体验。而男性伴侣在这种体位姿势时，往往动作幅度相对很激烈，插入较深，容易撞击她的宫颈部位。另外，如果男性频繁的在完全抽出后然后又重新插入，女性不容易保持充分的润滑度，也会引起性疼痛。

纠正：

男性可控制插入的深度和速度，尽量保持在yin道前部2/3处的浅度，因为该部位是yin道敏感度集中区域。问了让女性感觉更亲密，可以同时用手去撩她的头发，滑到她的脊背。偶尔，可把身体向前倾，去轻吻、吮吸她的后脖子。最重要的是，千万别忘记刺激她的yindi，不要以为他在身体背后，就可以忽视她的最敏感区域！

2、最讨厌之第二名：女上位

为什么她不喜欢？除了传统文化造成中国女性性爱中的被动心态，不安全感是个很重要的原因。与国外女性相比，中国女性自我意识和自我感觉更强。如果在他上面，她可能想的或担心的更多的是自我形象问题，比如说，她会想，在他眼面前，她的身材和胸脯是否太难看？脸部是否不够美丽等等。不管他如何尽力评价她的美丽犹如明星，可是她的猜疑很难排除。

纠正：

改成侧-对-侧位置。

3、最讨厌之第三名：69式

为什么她不喜欢？无法专注。大部分女人在很集中给伴侣做口交时，就很难同时接受男伴侣给予她的口爱，无法去感受体验他给予的性爱快感。而女人的愉悦和高潮，是很大程度上取决于她的精神状态。当她在努力地关爱他的需求时，她就很难放松去享受他给予的口爱功夫。

纠正：

如果要尽情地享受口爱的性趣快感，最好是轮流依次的给予和接受。很多女人觉得69体位姿势，让她们感到自我的消失，因为她们需要看到爱人的眼睛，感觉与爱人的连接。因此，建议先给予她口爱，让她先热身，唤醒她对你的迷恋。

七、爱爱姿势与感情的关系

游龙戏凤、男耕女织、攀龙附凤……“文人雅士”们研究出这些花样繁多的姿势，为的是在爱爱时能带来更多的刺激和满足，以使双方得到最大的享受。许多人，无论是男人还是和女人，可能只要一想到两个人的身体可以做出多种多样的性爱姿势，就马上觉得性欲勃发……

咳咳~好啦好啦！说不准现在很多伙计已经开始在心理YY了吧？

虽然，适当变换性爱姿势、玩些小花样，有时能产生提升性爱质量的作用。但是，如果你单纯的以为像那些毛片里面那样姿势越多，性爱质量越好的话，金哥只能说你真素太！肤！浅！了！

至今也没有啥证据表明，你懂多点姿势就能带来更多的生理快感，或者是更容易达到高潮。相反，在不少事例中，运用多种多样和变化多端的性技巧，反而过犹不及，会使女筒子们达不到高潮。

其实，不同的女性要达到性高潮，有着不同的需求、节奏和速度。有的人喜欢直接地、不间断地达到；有的人却喜欢优柔的、长期的过程，因而故意中断，以推迟性高潮。但是一般来说，女性希望自己的“私密花园”被刺激，她们希望刺激一旦开始之后就不要间断，一直到性高潮来临。如果你能单靠姿势优势“取胜”的话，那可绝对是精于此道的高手了。

此外，如果“性”福生活过于注重过程，而缺少感情的分享的话，不仅容易破坏两人的的亲密关系，而且还可能让“爱”的行为变成一种机械动作。真的是到了这地步，那跟你出去外面花钱“寻开心”或是ONS又有何区别？

性爱不在于做了什么，而在于感受到了什么。为什么一定要花样百出呢？咱们又不是在上演毛片，压根不需要掌握太多的姿势，最常用的体位学个三四种就够了，在此基础上稍加变化，就可以起到很好的作用啦~！

八、爱爱姿势过于激烈的坏处

确实，在性爱中，偶尔采用高难度动作，或者增加部分年轻人的性兴奋度。但是！随着时间的推移，这些动作会因为难度高而变得不再富有吸引力，甚至成为某种负担和伤害。

某地妇产科门诊统计发现：

每周至少有两位妇女因为下腹部疼痛，大量内出血前来就诊，有的出血量甚至超过2000毫升。询问之下，这些妇女几乎都是在性行为后才出现严重腹痛。其原因之一是性行为过于激烈，造成卵巢破裂。病人通常为20～40岁性行为活跃的女性，并且最容易发生在假期。

不仅仅是女性出血，前面说到的阴茎会断掉也是真的……

因为阴茎在充分勃起后，若受到猛烈的撞击是会折断的，就像骨头折断一样，医学上称之为“阴茎闭合性撕裂症”，也有人将阴茎折断形象地称之为“阴茎骨折”。

阴茎折断常见于粗暴的性交行为，如在颠簸的车内进行性交。女人对男人阴茎的粗暴“虐待”，例如女方在尝试高难度性爱时的过度扭转身体等，也常导致阴茎折断。

此外，激烈性爱还可以诱发男子阴茎的异常勃起。阴茎异常勃起并非性欲亢进的表现，而是在某些刺激下，阴茎呈持续充血状态。

临床上可见阴茎明显肿胀、疼痛，发展下去常使血液淤滞、静脉回流困难，甚至形成血栓和局部肿块。若病情继续发展，受影响的血管闭塞并纤维化，会导致永久性阴茎勃起障碍。

也就是说会造成不举，不举，不举！重要的事情说三遍，希望各位想要尝试高难度姿势时，还是要量力而为的好。

性爱姿势，求精不求多

有人说：做爱时的姿势越多越特别，性生活质量就越好。

小编认真地告诉你：别听人瞎说！

别样的感受并不一定是良好的感受。并不是所有的性交姿势都能够为性生活锦上添花。可见，寻求新鲜不一定要高难度。性交姿势应该根据夫妻间的共同需求和爱好来决定，在彼此都有情趣时，可适当尝试其他性交姿势。

结合自己的性爱情趣与需求，适当地使用一点性技巧，改变性交体位，的确可以提高性兴奋性，改善性生活质量。

九、爱爱姿势的技巧

1、和性爱交个朋友；在开始有关性的研讨之前，我曾经做了九年的禁欲僧人。作为一名僧人，我教学生精神哲学和沉思冥想。到了27岁的时候，我的生活发生了本质性的变化。我不再当和尚了。我还俗到红尘世界中。

刚开始我的性知识非常贫乏，因为我曾经是个和尚。后来，我和我的伴侣探索了两年的性话题，还创立了一个工作室教授性和精神方面的知识。我们一起讨论男人和女人共同追求的完美性爱。在讨论会上，不少人都开放地谈论了如何使性爱变得更美妙。

2、有技巧的女人和男人这样做；有技巧的女人总是直接刺激男人最敏感、最能唤起性欲的部位；有技巧的男人则首先刺激女人最不敏感、最不能唤起情欲的部位。有技巧的男人首先刺激女人最不敏感、最不容易唤起情欲的部位。有技巧的女人首先刺激男人最敏感的部位。掌握了挑起女人性欲的艺术，男人对激发伴侣的兴奋与快乐就会充满信心。而这种信心本身就足以让女人兴奋。下面，我们将探讨如何增加性信心。

男人的信心，使女人确信他要做什么，确信即便有什么不对劲儿的地方，他也可以灵活处理。男人也同样会兴奋，为了女人的信心，只不过两者的表现不同而已。不管是女人还男人，性信心都是性爱的基本刺激因素。当男人感觉到女人对自己有信心时，更易变得兴奋。假如女人的眼睛传递出这样的信息--我相信可以和你共度美好的时光，男人就不会在性爱时手忙脚乱。尤其当女人主动同男人亲热时，男人更是兴奋异常。

然而，假若女人看上去太过自信，仿佛性爱尽在掌握之中，那么，就可能带有藐视男人的味道了。男人会怀疑自己能否满足她的要求，会怀疑自己能否持续足够长的时间让她高潮频仍。当然，女人对自己有信心是件好事，然而，似所有高级卧室技巧一样，女人满足男人的能力是通过帮助男人成功地满足自己来体现的。在性爱中，女人满足男人的能力是通过帮助男人成功地满足自己来体现的。

3、为她花费更多的时间当女人希望男人以另一种方式抚摸自己时，她不用默默地忍受男人所做的一切无用功，她完全可以引导男人依照自己希望的方式进行爱抚。在这样的情况下，男人可以抓个枕头过来，仔细观察，认真学习。

男人怎样才能在性爱中给女人更长时间的温存呢？一个非常有效的做法就是计时。这听上去一点也不浪漫，可是它却非常有效。我建议男人在床头放一块表。这样他在性爱中可以不时地抬头瞥一眼时间。

有一个有趣的现象，男人的性欲激起时，他们对时间判断的误差极大，仿佛与女人处在不同的时区。男人感觉上似乎已经持续爱抚了十到十五分钟，事实上仅仅过了一两分钟而已。

假使真正爱抚了十到十五分钟，男人就可以开始给女人真正需要的刺激了。那时候女人已经被充分调动起来，也就更易完全接受男人。

4、男人需要学会什么样的手段当我同女人探讨她们最想从男人那里得到什么的时候，她们不只一次地告诉我，希望自己的爱人可以放慢手的速度。缓慢的爱抚可以增加女人性的快乐。男人则不同。直接抚摸会带给他巨大的快感。不少女人并没意识到这一点，而男人也因为等候了非常长时间，却没有得到刺激而变得沮丧。

男人需要练习延缓节奏。当男人学会有意识地给女人带来美妙的刺激时，习惯将演化为一种本能。男人需要记住，想增加女人的快感，就需要推迟直接的刺激。这将花费更长的时间，有时即便花了非常长时间似乎也没有任何进展，但最终的效果是女人的快感会更加强烈。

5、积极的引导情欲；当男人的蠢笨正在渐渐降低女人的热情时，女人最好的技巧就是引导他向通往愉快的方向运动。正如其他高级卧室技巧一样，这个方法的得意之处，不在于关注男人的错误，而在于帮助男人成功。

性爱中，女人有必要引导男人向自己喜欢的部位运动，并且作出愉快的呻吟。比如，女人可以婉转地说“我喜欢这个”，而不是说“我不喜欢那个”。

十、爱爱姿势与阴茎尺寸的选择

男性“弟弟”尺寸在性爱生活中就像长短不一的利器，可适用于不同的“性爱战场”。可以根据男人阴茎尺寸不同，应选择不同的性爱姿势。让你享受那性爱带给你的快感。小可接下来就给大家总结一下不同尺寸的爱爱姿势：

1、周长大于13.2厘米

男女性生活不和谐的一个突出问题，就是男性阴茎过粗而女性阴道过窄，由此引起女性性交疼痛。阴茎过大的男性应花更多的时间进行前戏，充分唤起伴侣的性兴奋，增加阴道润滑度；开始进入时，动作要尽量柔缓些。

2、周长小于13.2厘米

这种情况下，双方的紧实感可能会受影响。下面的方法也许能有所帮助：妻子双膝并拢仰卧，使阴道尽量拉长而不是扩张;或者双腿蜷起并抬至胸部，让阴唇并拢，从而增加摩擦，提升快感。

3、长度小于11.2厘米

在女性性唤起的第一个阶段，阴道的扩张度非常大，此后会慢慢收紧。夫妻可以利用这个特点，以弥补长度的不足。比如在性爱开始时，先不要急于进入，等到彼此都激情似火时，这样将获得更紧实的感觉。此外，男性适当减肥、保持耻骨处的整洁、仔细修剪阴茎根部的阴毛，也能使阴茎看起来比实际长出2—3厘米。

4、长度在11.2厘米到16.5厘米之间

这是非常理想的长度。阴道的神经大多位于比较靠外的部分，这一长度的阴茎可以更好地刺激这个高度敏感的区域。此时夫妻可采用多数性爱体位。

5、长度大于16.5厘米

也许男性会为自己拥有这样的尺寸骄傲无比，但事实上，多数女人都认为，这会在性交时刺激阴道后部，引起疼痛。有时，这种感觉与男人撞到睾丸时的痛楚不相上下。对于这样的夫妻，建议采用女上位。女性可双膝跪在床上，控制节奏和插入的深度，不致使自己感到不舒服。

十一、爱爱姿势对生男生女的影响

做爱姿势影响生男女吗？很多夫妇对生男生女的问题十分的关系，他们中的很多人都会按照自己的心愿，希望可以生男孩或女孩。研究证明，生男孩或是生女主是由男方的性染色体来决定的，性爱姿势可能会影响宝宝的性别。

在日本，一位高中生物老师在1966年发现，随着性交前奏的展开，阴道会逐渐由酸性趋向碱性。当阴道开始兴奋的时候，女性的阴道其酸碱度仍然为6.4，在酸性环境以内。但是，当两人达到高潮时，女性阴道内的PH值会慢慢呈现碱性，达到8.4-8.8，此后又逐渐转为酸性。

因此，如果丈夫希望在妻子高潮的时候射精，这会让妻子有90%的机会受孕，便可以生个男孩。由此可知，要得到一个可爱的男宝宝，就要多做一些前戏。相反的情况，如果夫妇俩想要个漂亮动人的女宝宝，则要错过高潮时间，丈夫要及早进入妻子体内射精。

另一个生男女的奥妙是，决定未来小生命的性别可以通过做爱的体位影响。想要男孩的话，夫妻俩应该尽量给精子创造出足够的条件，让Y精子的游泳距离少一些。所以，爱侣能够选择深入结合的体位，比如屈曲位和后背位--屈曲位就是妻子双腿尽可能上抬，男上女下，屈膝，女性的腿甚至可放在丈夫的肩上，让他深入体内。或者，夫妻俩可以采取后背位，丈夫抱着妻子的腰，妻子趴着或跪在床上，丈夫从后方进入。

如果夫妻两个希望要个小公主的话，就需要浅尝即止了，这样才能给X精子制造更多机会，让Y精子半途夭折。丈夫可以让妻子仰卧，两腿并拢，采取平卧位和侧卧位，两腿伸直，丈夫身体的重量尽量不要压在妻子身上，这样的进入方法不会过深；夫妻面对面侧卧结合的体位也可以达到在浅处射精的效果。

做爱姿势影响生男女吗？这个是有一定的关系的。在饮食方面，女方可以吃一些碱性的东西，这样子才容易生男孩子。生男生女都一样，夫妻对待自己的孩子应该平等一些。

十二、爱爱姿势对怀孕的影响

做爱姿势影响生男女吗？很多夫妇对生男生女的问题十分的关系，他们中的很多人都会按照自己的心愿，希望可以生男孩或女孩。研究证明，生男孩或是生女主是由男方的性染色体来决定的，性爱姿势可能会影响宝宝的性别。

在日本，一位高中生物老师在1966年发现，随着性交前奏的展开，阴道会逐渐由酸性趋向碱性。当阴道开始兴奋的时候，女性的阴道其酸碱度仍然为6.4，在酸性环境以内。但是，当两人达到高潮时，女性阴道内的PH值会慢慢呈现碱性，达到8.4-8.8，此后又逐渐转为酸性。

因此，如果丈夫希望在妻子高潮的时候射精，这会让妻子有90%的机会受孕，便可以生个男孩。由此可知，要得到一个可爱的男宝宝，就要多做一些前戏。相反的情况，如果夫妇俩想要个漂亮动人的女宝宝，则要错过高潮时间，丈夫要及早进入妻子体内射精。

另一个生男女的奥妙是，决定未来小生命的性别可以通过做爱的体位影响。想要男孩的话，夫妻俩应该尽量给精子创造出足够的条件，让Y精子的游泳距离少一些。所以，爱侣能够选择深入结合的体位，比如屈曲位和后背位--屈曲位就是妻子双腿尽可能上抬，男上女下，屈膝，女性的腿甚至可放在丈夫的肩上，让他深入体内。或者，夫妻俩可以采取后背位，丈夫抱着妻子的腰，妻子趴着或跪在床上，丈夫从后方进入。

如果夫妻两个希望要个小公主的话，就需要浅尝即止了，这样才能给X精子制造更多机会，让Y精子半途夭折。丈夫可以让妻子仰卧，两腿并拢，采取平卧位和侧卧位，两腿伸直，丈夫身体的重量尽量不要压在妻子身上，这样的进入方法不会过深；夫妻面对面侧卧结合的体位也可以达到在浅处射精的效果。

十三、2017最受欢迎的爱爱姿势

1、维也纳牡蛎

这个姿势要求女方将双脚脚踝分别放置在头部两侧，对柔韧度要求比较高，此时男方要抓住女方的脚踝固定位置，而女方用双手抵住男方身体，防止对方的体重过于施压于自己卷曲的身体。这个体位可以让男方入得格外深。

2、失控骑乘

你可能已经尝试过骑乘式或是反骑式，但是你有试过失控骑乘吗？在这个体位中，男方要跪下来并坐在自己的脚后跟上，女方背对着男方，所以女方可以进行完全掌控。

3、禅式

在这个体位，男方要平躺在床上伸直双腿，女方面对或者背对着盘腿坐在男方身上。女方可以身体向前倾或向后倾，靠双手支撑让臀部上下移动。

4、打桩机

这个姿势对女方身体的柔韧性要求更高了，让男方掌控主要的节奏，并且最好是在平稳的表面进行（可以用鸭绒被或是几个枕头垫在地板上）。

在这个体位中，女方要向后翻滚身体，双腿越过肩膀，脚趾头在头部后方触地，同时双手可以放在腰臀位置以便更好地支撑身体。男方跨坐在“翻转”的女方身上，找准位置。嗯，这个画面很像WWE——美国职业摔跤比赛......

5、雄鹰展翅

似乎从来没有人把这个词跟性联系在一起，但它确实是一个真实存在的体位。

女方平躺抬腿并向左右两边展开，然后弯曲膝盖向身体靠拢，保持脚的位置高于头部，将手腕与脚踝绑在一起，就像雄鹰展开的翅膀。

男方则在女方的双腿间掌握全部的主动权。

十四、那些打破常规的爱爱姿势

1、维也纳牡蛎

这个姿势要求女方将双脚脚踝分别放置在头部两侧，对柔韧度要求比较高，此时男方要抓住女方的脚踝固定位置，而女方用双手抵住男方身体，防止对方的体重过于施压于自己卷曲的身体。这个体位可以让男方入得格外深。

2、失控骑乘

你可能已经尝试过骑乘式或是反骑式，但是你有试过失控骑乘吗？在这个体位中，男方要跪下来并坐在自己的脚后跟上，女方背对着男方，所以女方可以进行完全掌控。

3、禅式

在这个体位，男方要平躺在床上伸直双腿，女方面对或者背对着盘腿坐在男方身上。女方可以身体向前倾或向后倾，靠双手支撑让臀部上下移动。

4、打桩机

这个姿势对女方身体的柔韧性要求更高了，让男方掌控主要的节奏，并且最好是在平稳的表面进行（可以用鸭绒被或是几个枕头垫在地板上）。

在这个体位中，女方要向后翻滚身体，双腿越过肩膀，脚趾头在头部后方触地，同时双手可以放在腰臀位置以便更好地支撑身体。男方跨坐在“翻转”的女方身上，找准位置。嗯，这个画面很像WWE——美国职业摔跤比赛……

5、雄鹰展翅

似乎从来没有人把这个词跟性联系在一起，但它确实是一个真实存在的体位。

女方平躺抬腿并向左右两边展开，然后弯曲膝盖向身体靠拢，保持脚的位置高于头部，将手腕与脚踝绑在一起，就像雄鹰展开的翅膀。

男方则在女方的双腿间掌握全部的主动权。

十五、孕期爱爱的好处

在正常妊娠的情况下，性生活通常在各个阶段都是安全的，但我们仍建议你咨询医生，确保万无一失。如果你曾经流产，你的医生可能建议你在前三个月不要做爱。然而只要你的情况不是太特殊，你都可以享受性爱，直到你的产期。

你不必过分担心宝宝，子宫会给ta非常好的保护。插入式的性交并不会伤害到ta。尽管有的体位可能会导致不适，只有你们足够放松，不要过度压迫腹部（尤其是当你的预产期将近时），就基本上不会有事。

事实上，孕期做爱对于你和你的宝宝都是有益的。做爱是件愉快的事，会让你全身得到运动，能够释放内啡肽（一种镇痛的荷尔蒙）到血液中，让你感到更加放松和快乐——这些积极情绪都会传递给你肚子里的小家伙！

另外，如果你的宝宝即将出世，性爱还能够帮助你的身体做好准备，因为高潮可以使子宫收缩，相当于分娩的提前练习。男性的精液里还含有一种荷尔蒙，即前列腺素，它可能对于引发宫缩和放松子宫颈都有帮助。

十六、容易受孕的爱爱姿势

1、【后位式插入式】

此方式是男性从后面插入女性阴道，女性朋友可以采取双手伏地，臀部稍微的翘起，这不仅利于性交的完成，同时，还可以使精子接近子宫颈，有助于快速的受精成功。当然，姿势不是固定死的，无论躺下还是跪着都可以，根据个人喜好选择即可。

2、【背后体位式】

背后体位式也是利于快速怀孕的姿势，在尝试此姿势的时候，妻子需要双手撑直，然后丈夫从后背抱住妻子的腰部进行性交，这种姿势的话在性交的时候，离宫颈是很接近的，有的时候会直接触及到宫颈，射精后利于精子顺利从宫颈口进入，对于快速受精帮助很大。

3、【屈曲位式】

屈曲位式对于快速受精怀孕效果也比较好，具体的方法是妻子的手肘支撑重心，双膝跪在床上，腹部贴紧大腿，把臀部抬高，丈夫可用手抱住女性的手臂，然后从妻子的后方进行到女性阴道，此方法达到性高潮的时候，精子射出后离卵子很近，利于受精成功。

4、【骑马体位】

骑马体位也是利于受精的好姿势，在进行性生活的时候，女性可直接坐在丈夫的腰腹部，双手撑在床上进行性生活，这是利于女性受精的，能达到快速怀孕的效果。

十七、爱爱姿势暴露恋人性格

1、男上女下代表个性保守

X爱治疗师卡德尔(Ava Cadell)分析，传统男上女下姿势，彼此能面对面，看到对方表情，让人产生安全感，另外，X学专家格利马(Charlie Glickma)表示，双方采用男上女下姿势时，女生处于被动，

享受被支配，所以喜欢该姿势的女生通常个性保守。

2、对男生来说，女上男下代表包容

由女生主导的女上男下姿势、女生可以充分享受X爱时的欢愉、对男生来说、则完全处于被动、所以喜欢女上男下姿势的男生、通常是能包容对方的绅士。

3、逆.女上男下姿势

该姿势也是女上男下、但是是女生屁股对着男生、格利马(Charlie Glickma)表示、喜欢该姿势者、通常爱好冒险、挑战。

4、背后式代表超强X欲

格利马(Charlie Glickma)表示此姿势也是不少动物交.配时会采用的姿势，所以该姿势等于是生物最原始对“X”的渴望，所以喜欢背后式的男女，通常X欲都超强。

5、我爱浪漫，我爱汤匙式

汤匙式名词解释：女方侧躺，让伴侣从后面进行X爱动作，格利马(Charlie Glickma)表示，这姿势不好使用，但很亲密，还能在女生耳边说些se的话，不够浪漫的话，一般人X爱绝对不会考虑汤匙式。

6、站立式代表喜欢尝试新事物，爱好新刺激

当爱爱要离开床，两人必需赤luo站在房间，代表此人爱好刺激，喜欢尝试新事物，和这种人爱爱，每次都有可能开发新的招式，未必舒服，但肯定新鲜。

十八、爱爱姿势大全视频

总结：爱爱姿势是一种享受，也是对于性生活的一种探索以及追求，所以说爱爱姿势的存在是具有很好的价值的，对于爱爱姿势的了解也可以很好的体现人们对于性生活的一种重视。