crossover本意是改变、转型的意思，但是你知道它也是篮球中一种特别的术语嘛？喜欢NBA的朋友应该都不会陌生，今天我们就来说一说crossover什么意思。

操作方法

• 01

  crossover
  crossover是一种篮球术语，意思指运用交叉步，快速过人等意。能熟练运用此技术的NBA球星有韦德、罗斯、艾弗森、凯里.欧文、克劳福德等人。

  
• 02

  中文解释
  交叉步过人、大幅度变向、双手交替运球，急速变向过人。篮球上crossover的本义是交叉步/急速交叉步突破。在NBA里是指包括跨下运球、变向、插花在内的过人的技巧。

  
• 03

  正常crossover
  这种crossover最早是由奥斯卡罗伯特森在60年代大量使用。在现如今的赛场上，也是随处可见的。它很古朴，但却实用。对于当代球员来说，似乎已经成为一项基本功了。如果在比赛中若想使用此类crossover过掉对手的话，有两点很重要。一是动作要快，二是动作幅度要大。这个动作，对球员身体的速度、爆发力是有一定要求的。

  
• 04

  杀手crossover
  “利用身体与头部的晃动，配合以胯下运球，做向一侧运球的假动作，随即根据对方的防守倾向，向一侧突破。”这种招式是一种犹如杀手开枪一样的瞬间交锋：攻防两端的重心、判断与经验在不到一秒的时间中交锋，瞬间决出胜者。

  
• 05

  双crossover
  这种就是球员连续、反复的做变向、胯下运球，运用节奏感时对方失去重心和平衡，过掉对手。这种crossover，要求球员有很好的节奏感，这是一种运用节奏的变化来过人的技术。这类crossover动作，能否完成的很好，主要取决于你的腿部肌肉的力量，身体重心的调节和迅速改变，以及机动灵活的思维。再有很重要的一点就是，你的控球技术一定要过硬才行。